Les problèmes de puissance à différents moments salissent presque tous les hommes, quel que soit leur âge. Tout le monde n'est pas prêt à aller chez le médecin et à prendre des médicaments. Les hommes sont souvent prêts à essayer des remèdes folkloriques pour augmenter la puissance, surtout si le problème n'est pas trop important.
Les recettes des gens pour augmenter la puissance sont souvent précieuses et n'ont aucun effet secondaire.
Avec une détérioration mineure de l'érection, ils sont très efficaces, car cela ne peut être qu'une manifestation de malaise temporaire. Les causes des problèmes mineurs de puissance peuvent être:
- Révision;
- Manque de sommeil;
- Stresser;
- Effort physique excessif.
Le calme et l'utilisation des méthodes de traitement folklorique ont un effet plutôt tangible.
Les principales causes de la dysfonction érectile
Avec des maladies graves, cependant, les méthodes populaires pour augmenter la puissance ne peuvent qu'ajouter un supplément au traitement des causes, la maladie sous-jacente, qui a causé des problèmes avec l'érection. Dans ce cas, les troubles de la puissance peuvent être longs et persistants.
Les raisons de la grave détérioration de la fonction sexuelle:
- Changements liés à l'âge dans le contexte hormonal;
- Maladies du système génitateur telles que la prostatite ou l'uréthrite, la prostate -adénom;
- Maladies du système nerveux;
- Conséquences de l'abus d'alcool et du cours du tabac;
- Hypodamie (style de vie assis);
- Nutrition irrationnelle (abus d'animaux avec des graisses saturées, de la farine et du sucré).
Les facteurs énumérés influencent également le travail du système endocrinien, qui est responsable de la production d'hormones sexuelles masculines par le corps.
Après avoir diagnostiqué et prescrit le traitement, le médecin explique si une légère correction du mode de vie est suffisante ou si vous devez subir un traitement. Dans tous les cas, des méthodes simples pour accroître l'efficacité peuvent avoir un impact efficace sur l'amélioration de la fonction sexuelle. Cela comprend:
- Herbes médicinales;
- Racines, fruits et graines;
- Produits (miel, noix, œufs et produits laitiers).
Herbes médicinales pour augmenter la puissance
Lorsque vous utilisez certaines de ces herbes comme moyen prophylactique, la puissance reste toujours "au-dessus". Les plus utiles d'entre eux:
- PETERSLEY - a un effet positif parce que la teneur élevée en vitamine C se compose;
- SELLERY - vous permet de maintenir le pouvoir masculin avec une réception quotidienne avec le persil jusqu'à l'âge.
- Goryanka - Son extrait améliore l'érection, améliore la libido, les sensations aiguës pendant les relations sexuelles, augmente le nombre et la vitesse du sperme et augmente la probabilité d'une conception.
- Ivan-Tea-Due à la présence de nombreux nutriments stimule le travail du système endocrinien, y compris la production de testostérone. En tant que léger sédatif, il soulage le stress, qui a un impact négatif sur une érection.
- Ginkgo biloba est une plante exotique avec de nombreuses propriétés utiles. Il sature d'oxygène et de sang, améliore le flux sanguin vers les organes pelviens, y compris les parties génitales, ce qui améliore l'érection et les fonctions sexuelles dans son ensemble. Prenez la forme d'un extrait de capsules et de teinture d'alcool.
Racines, fruits et graines, autres produits pour améliorer la santé masculine
Ginseng Root est l'une des plantes les plus populaires qui sont également utilisées pour lutter contre l'affaiblissement de la puissance. Il améliore la circulation sanguine qui influence positivement l'approvisionnement en sang des organes génitaux d'un homme. La qualité des spermatozoïdes améliore la réception régulière.
Recommandé non pas sous forme de teinture d'alcool, mais sous forme d'extrait sec. Il est utile de le mélanger avec du miel dans des proportions 25 à 30 grammes d'extrait du ginseng Rhizom pour 600 grammes de miel. Passez pendant 10 jours, puis prenez 1 cuillère à café à jeun.
Aira Wurzel - stimule la production de liquide de graines et améliore l'érection. Les racines séchées peuvent simplement être mâchées dans la bouche. Il est également ajouté aux thés et aux tirs à base de plantes.
Les baies de l'aubépine - donnent de l'énergie, de l'endurance, augmentent la libido, améliorent la puissance. Comment utiliser? Prenez 1 cuillère à soupe. Une cuillerée de fruits, verser 1,5 litre d'eau bouillante, cuire 30 minutes à feu doux. Prenez 50 ml à jeun. Après avoir terminé la décoction, vous devriez faire une pause d'au moins 1 semaine pour éviter de réduire la pression.
Nettles - brassé sous forme de thé, acceptez l'estomac vide.
Le meilleur outil pour améliorer l'érection et l'effet
Le meilleur outil pour améliorer la fonction sexuelle est le miel. Il est particulièrement bon en combinaison avec les noix, car ce dernier contient également des protéines végétales.
Le produit le plus délicieux et le plus sain qui augmente la puissance: supposons que vous avez toujours un bol ou un vase avec du miel, mélangé à des noix sur votre table. Laissez-le devenir un démarreur préféré pour le thé, en particulier pour la puissance, le thé à grande feuille noir avec une menthe dans une bouchée avec du miel avec des noix. Dans ce cas, vous n'avez pas à ajouter de sucre au thé.
Le miel est également pris avec d'autres ingrédients, par exemple en mélangeant du gingembre dans une partie de 1: 1 ou de l'ail avec du gingembre. Prenez un estomac vide trois fois par jour.
Produits pour améliorer la puissance
Noix - Tout le monde convient, donc ils sont tous une excellente source d'arginine qui améliore la fonction sexuelle ainsi que la vitamine E et les protéines végétales qui sont irremplaçables pour la santé masculine.
Les noix sont les plus utiles, car les acides gras oméga-3 ont également en plus des vitamines. Les amandes, les noisettes, les pistaches sont également recommandées, mais les avantages des noix pour la puissance sont en dehors de la concurrence.
Viande (bas du brouillard) - La source de protéines et d'acides aminés, qui ne sont contenus que dans la protéine d'origine animale. Ils sont nécessaires en tant que «matériau de construction» pour la production de liquide de semences et de spermatozoïdes.
Poulet et œufs de caille- Pour maintenir les fonctions sexuelles masculines, ils apportent un avantage inestimable. Ils contiennent une grande quantité de vitamines et d'acides aminés et sont également une source de protéines animales. Pour maintenir la santé des hommes, il suffit d'utiliser 1 poulet ou 3-4 œufs de caille. Idéalement, ils sont acceptés à jeun, crus.
Produits de lait et de produits laitiers - Il est extrêmement bon pour la santé et capable de transmettre presque toutes les substances bénéfiques au corps masculin qui sont nécessaires pour maintenir la fonction sexuelle. Les produits laitiers contiennent des vitamines B1, B3, B6, C, E et de l'acide folique, du bêta-carotène et du sélénium. 1-2 verres de lait cru sont suffisants - ou pour ceux qui ne tolèrent pas le lait cru (souffrant de manque de lactase)-kefir, le yaourt, le yaourt ou 100-150 grammes de fromage cottage - afin d'obtenir l'équilibre optimal du calcium et du magnésium dans le corps.
Poisson et fruits de mer - Ils contiennent du phosphore requis pour la production de spermatozoïdes de haute qualité et le zinc protège la prostate de l'inflammation.
Agrumes, vert - Une grande quantité de potassium contient l'efficacité et la vitamine C rend les orgasmes plus lumineux.
Graines. Ils contiennent de nombreux acides nucléiques sans lesquels la production normale de sperme est impossible.
Ce que vous refusez d'améliorer la puissance
Devrait abandonner complètement:
- Sucre sous n'importe quelle forme;
- farine blanche sous n'importe quelle forme;
- Pommes de terre;
- Plier les produits d'origine animale.
Des exigences simples pour la nutrition rationnelle, le sommeil complet et l'activité physique régulièrement donnée peuvent faire des merveilles - votre puissance redevient normale. Et l'utilisation des référendums mentionnés ci-dessus le renforce également et rend leur vie sexuelle pleine et riche.